Hur man använder prostata massageapparat korrekt
2021-12-04
Prostatit och andra sjukdomar är en av de normala fysiologiska sjukdomarna hos människor. Särskilt i medelålders och hög ålder avser "nio av tio män" prostatasjukdomar. Men med förändringar i livsstil under de senaste åren har förekomsten av prostatasjukdomar blivit allt yngre. Människor som har haft prostatasjukdom måste ha en djup förståelse. När det är brådskande att kissa är det möjligt att kissa en stund. Om du inte kan kissa kommer du vilja kissa lite. I svåra fall kan du till och med ha svårt att kissa, hematuri och andra symtom. Så är det fördelaktigt att massera prostatan för prostatahälsan?
Genom att massera prostatan kan den dränera prostatavätskan, effektivt släppa ut inflammatoriska ämnen, påskynda blodcirkulationen och öka prostatans vitalitet; dessutom kan massage av prostata också stimulera "G-punkten" hos män och ha möjlighet att uppnå "fronthöjd". Men hur använder man prostatamassagern på rätt sätt? Därefter kommer jag att förklara denna fråga i detalj för dig.
1. Töm avföring
Före användning, se till att tömma din pall. Om den inte töms, efter att massageapparaten kommit in i anus, kommer tarmrörelsen att öka, och personer med dålig kontroll kan göra avföring under massage, vilket inte främjar hygienen.
2. Rengör prostatamassagern
Torka och desinficera med 75 % alkohol, skölj sedan med rent varmt vatten; eller direkt desinficera med varmt vatten, eftersom kroppen på SU-massagern är gjord av 304 rostfritt stål, som inte är rädd för hög temperatur, medan silikonbollen och den elektriska bollen rekommenderas att torkas och desinficeras med alkohol. Slutligen Torka sedan försiktigt med en handduk eller en mjuk trasa. Påminnelse, det rekommenderas inte att använda kranvatten för att rengöra direkt, kranvatten innehåller bakterier och varmt vatten är det bästa.
3. Använd smörjmedel eller vaselin av medicinsk kvalitet
Innan du använder prostatamassagern, applicera kroppssmörjmedel eller vaselin på den U-formade ringen, massagebollen och runt anus på massageapparaten, vilket kan minska friktionen och främja massageeffekten. Smörjmedel är nödvändigt, men det är förbjudet att använda silikonbaserad fuktbeväpning, och det är förbjudet att använda massageolja, handkräm etc. som smörjolja.
4. Sätt i massageapparaten och påbörja massagen
Massageapparaten kan inte begränsa hållningen, välj bara den hållning som passar dig. För sedan försiktigt in massagebollen i den bakre banan i en riktning som överensstämmer med kroppens kurva. Använd inte brutalt våld. När du för in den halvvägs, dra ihop ringmuskeln (dvs levator anus), och massagebollen kommer automatiskt att lokalisera prostatan. Du kommer att känna suget att kissa när du först sätter in det, vilket är normalt.
Vissa nykomlingar som använder en prostatamassager rapporterar att de känner att när massagebollen förs in i anus kommer det att uppstå en främmande kroppskänsla till en början. Om du har en främmande kroppskänsla, rekommenderas det att göra några andningsövningar vid denna tidpunkt: andas långsamt in i cirka 4-8 sekunder, och håll i cirka några sekunder, andas sedan ut långsamt i cirka 4-8 sekunder, slappna av och fokusera på känslan. I det irriterade området, efter att ha andats i 10 minuter enligt beskrivningen ovan, kommer känslan av främmande kroppar att försvinna gradvis.
5. Attention should be paid to massage
Nybörjare kan sitta på en mjuk stol eller soffa för att försiktigt skaka kroppen i början, så att massagebollen lätt kan tränga in; bär den kan gå normalt, gå upp och ner för trappan och till och med springa, spela boll och parliv. Efter massagen rekommenderas att urinera omedelbart (så att inflammatoriska ämnen kan elimineras i tid). Dessutom bör vänner som strävar efter "topphöjden" vara försiktiga så att de inte rusar för att njuta och försummar tiden för användning. De ska gå vidare steg för steg, få hälsa i massagen och sedan fortsätta med det roliga.
6. Insamling och förvaring.
Efter användning kan du rengöra massageapparaten med varmt vatten, alkohol eller antibakteriell tvål, skölja den sedan med varmt vatten och till sist torka den torr med en handduk eller en mjuk trasa. Efter torkning, lägg massageapparaten i en förvaringspåse och placera den på en sval och torr plats.
Genom att massera prostatan kan den dränera prostatavätskan, effektivt släppa ut inflammatoriska ämnen, påskynda blodcirkulationen och öka prostatans vitalitet; dessutom kan massage av prostata också stimulera "G-punkten" hos män och ha möjlighet att uppnå "fronthöjd". Men hur använder man prostatamassagern på rätt sätt? Därefter kommer jag att förklara denna fråga i detalj för dig.
1. Töm avföring
Före användning, se till att tömma din pall. Om den inte töms, efter att massageapparaten kommit in i anus, kommer tarmrörelsen att öka, och personer med dålig kontroll kan göra avföring under massage, vilket inte främjar hygienen.
2. Rengör prostatamassagern
Torka och desinficera med 75 % alkohol, skölj sedan med rent varmt vatten; eller direkt desinficera med varmt vatten, eftersom kroppen på SU-massagern är gjord av 304 rostfritt stål, som inte är rädd för hög temperatur, medan silikonbollen och den elektriska bollen rekommenderas att torkas och desinficeras med alkohol. Slutligen Torka sedan försiktigt med en handduk eller en mjuk trasa. Påminnelse, det rekommenderas inte att använda kranvatten för att rengöra direkt, kranvatten innehåller bakterier och varmt vatten är det bästa.
3. Använd smörjmedel eller vaselin av medicinsk kvalitet
Innan du använder prostatamassagern, applicera kroppssmörjmedel eller vaselin på den U-formade ringen, massagebollen och runt anus på massageapparaten, vilket kan minska friktionen och främja massageeffekten. Smörjmedel är nödvändigt, men det är förbjudet att använda silikonbaserad fuktbeväpning, och det är förbjudet att använda massageolja, handkräm etc. som smörjolja.
4. Sätt i massageapparaten och påbörja massagen
Massageapparaten kan inte begränsa hållningen, välj bara den hållning som passar dig. För sedan försiktigt in massagebollen i den bakre banan i en riktning som överensstämmer med kroppens kurva. Använd inte brutalt våld. När du för in den halvvägs, dra ihop ringmuskeln (dvs levator anus), och massagebollen kommer automatiskt att lokalisera prostatan. Du kommer att känna suget att kissa när du först sätter in det, vilket är normalt.
Vissa nykomlingar som använder en prostatamassager rapporterar att de känner att när massagebollen förs in i anus kommer det att uppstå en främmande kroppskänsla till en början. Om du har en främmande kroppskänsla, rekommenderas det att göra några andningsövningar vid denna tidpunkt: andas långsamt in i cirka 4-8 sekunder, och håll i cirka några sekunder, andas sedan ut långsamt i cirka 4-8 sekunder, slappna av och fokusera på känslan. I det irriterade området, efter att ha andats i 10 minuter enligt beskrivningen ovan, kommer känslan av främmande kroppar att försvinna gradvis.
5. Attention should be paid to massage
Nybörjare kan sitta på en mjuk stol eller soffa för att försiktigt skaka kroppen i början, så att massagebollen lätt kan tränga in; bär den kan gå normalt, gå upp och ner för trappan och till och med springa, spela boll och parliv. Efter massagen rekommenderas att urinera omedelbart (så att inflammatoriska ämnen kan elimineras i tid). Dessutom bör vänner som strävar efter "topphöjden" vara försiktiga så att de inte rusar för att njuta och försummar tiden för användning. De ska gå vidare steg för steg, få hälsa i massagen och sedan fortsätta med det roliga.
6. Insamling och förvaring.
Efter användning kan du rengöra massageapparaten med varmt vatten, alkohol eller antibakteriell tvål, skölja den sedan med varmt vatten och till sist torka den torr med en handduk eller en mjuk trasa. Efter torkning, lägg massageapparaten i en förvaringspåse och placera den på en sval och torr plats.
Slutligen, påminnelse om att prostatamassage inte bör vara överfrekvent, den rekommenderade massagefrekvensen är 1-3 gånger i veckan, 1 timme varje gång. Massageeffekten är bäst när prostatavätska töms ut från urinröret varje gång.
Tidigare:Vad är ett lavemang?
X
We use cookies to offer you a better browsing experience, analyze site traffic and personalize content. By using this site, you agree to our use of cookies.
Privacy Policy